مشاكل البشرة في رمضان


كل عام و أنتم بخير بحلول شهر رمضان المبارك.

في كل عام يصوم المسلمون حول العام في شهر رمضان المبارك و يمسكون عن الطعام و الشراب ساعات طويلة من النهار تتفاوت من بلد إسلامي إلى الآخر و قد تصل ساعات الصيام إلى أكثر من ١٨ ساعة يوميا في بعض البلاد و خاصة في فصل الصيف.

الصيام فرصة طيبه للتعود على الصبر و الإحساس بالمساكين و هو من الشعائر التي تقوي إيمان المرء و تقربه من ربه.
 لكن ما هي المشاكل التي ممكن أن يتعرض لها جسم الإنسان نتيجة الإمساك عن شرب الماء لساعات طويله؟

جفاف البشرة الناتج عن قلة نسبة الماء في البشرة يختلف عن البشرة الجافه و التي تعاني من قلة نسبة الدهون بها.

توجد عدة علامات تفرق بسن البشرة الجافه و تلك التي تعرضت للجفاف.

الجفاف يترك البشرة متهيجه، متشققه، باهتة، مشدوده و تكون جافه ذات مسام ضيقة ولكنها تفرز زيوت في نفس الوقت.
يمكن التعرف على جفاف البشرة عند شدها لإعلى فإنها تأخذ عدة دقائق لكي تعود لحالتها الطبيعية.

لحماية البشرة من الجفاف نتيجة نقص الماء و السوائل يجب الإعتناء بها جيدا بالحرص على تنظيفها بمستحضرات العناية الخالية من الصابون و تلك الغنية بالألوفيرا.
إستخدام مستحضرات العناية الخاصه بالترطيب و خاصة تلك الموجودة في هيئة جل للبشرة المعرضه لظهور البثور.
 يجب الحرص على وضع مستحضرات التخلص من التجاعيد المناسبة حتى لا تتعرض البشرة لمزيد من الجفاف.

تناول فيتامين ب٣ و ب٥ يساعدان على الحفاظ على ترطيب البشرة.
مراجعة الطبيب تعود بالفائده في إختيار المستحضرات المناسبة و إستخدامها بشكل صحيح لتجنب أي مضاعفات و نتائج غير مرغوبة.



Comments

Popular Posts