معلومات عامه للعناية بالبشرة
من النصائح و المعلومات العامة للعناية بالبشرة:
إستخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على مضادات الأكسدة و واقيات الشمس نهارا.
إستخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على المرطبات و العناصر الهامة لتغذية البشرة ليلا.
تجنب تناول الأغذية و المشروبات التي تحتوي على السورالين أثناء التعرض للشمس حيث تسبب زيادة حساسية البشرة لأشعة الشمس الضاره و تعرضها لحروق الشمس.
تجنب فرك الجلد بمواد خشنه لتنظيفه حيث أن ذلك يؤدي لإلتهابه.
تجنب فرك حبوب الشباب و العبث بها حتى لا تترك آثارا داكنه عميقة بالبشرة بعد علاج الحبوب و البثور.
الإسراع بعلاج الخطوط التي تظهر على البشرة نتيجة الإجهاد قبل تحولها لتجاعيد يصعب علاجها.
إستخدام كميات أقل من البوتوكس و الفيلرز في بداية ظهور الخطوط بالبشرة يعطي نتائج أفضل بتكلفه أقل.
الإهتمام بتناول الطعام الصحي و كميات كافية من المياة لترطيب البشرة و الحفاظ على رونقها و التخلص من السموم التي تضر بالكولاجين و الإيلاستين.
الحصول على قسط كافي من الراحه ليلا يساعد على تجنب ظهور الهالات السوداء.
تجنب إستخدام المواد الكيميائية الضارة و التدخين و التي تساعد على تقدم البشرة بالعمر.
Comments
Post a Comment